Доброе утро и с Масленицей !)))

Пасмурно блинная неделя начинается. Как вы, без потерь вышли ? ))

Как высыпаться за 4-5 часов

По свидетельствам ученых, организму обычного человека вполне достаточно спать пять часов в сутки, чтобы получить полноценный сон, который и взбодрит, и освежит, и придаст новые силы. Но, для того чтобы выспаться за 4-5 часов, необходимо следовать ряду принципов и правил сна.

( Read more... )

Привет Питер !!!!

Я ее ждап, очень очень, она приехала немного уставшая и очень довольная )))
Моя сестричка из Питера! Как же приятно слышать её ласковые и нежные слова ....