С добрым утром

Приятного дня друзья!

сосредоточенный

13 советов, как не только заставить себя трудиться, но и получать от своей работы удовольствие

Наступает лето, пора отпусков и курортных романов… Как настроить себя на работу в такое время? Психологи подготовили 13 главных советов, как не только заставить себя трудиться, но и получать от своей работы удовольствие.

1. Сделай пятиминутное усилие. Начинай рабочий день с простого дела, которое можно уладить в течение нескольких минут. После этого небольшого усилия будет легче приступить к основным делам.

2. Больше двигайся. Время от времени устраивай физкультминутки. Физическая активность способствует выработке эндорфинов, а уж «гормоны счастья» в свою очередь помогают тебе оставаться в тонусе.
( Read more... )

каждый день вижу его глаза

Пойду-ка

и я в душ....