skrust

Лично я ем без косточек, нудно конечно и напрягает, но вкус оправдывает усилия. Так вот вторую половину граната сегодня умял с косточками, аккуратно их разжевывая. Ведь как пишут что с косточками очень пользительно, мол, все косточки граната представляют из себя сложные углеводы и фактически являются диетической клетчаткой, неперевариваемой пищевым трактом человека. А пища, содержащая клетчатку, довольно быстро проходит через органы пищеварения, и участвует в выводе из организма токсинов и иных вредных продуктов жизнедеятельности тела и микроорганизмов. Ну а вы как их жмакаете?